Μία μικρή βόλτα στο γήπεδο σήμερα για να παρακολουθήσουμε τον αγώνα δύο τοπικών ομάδων ήταν αρκετή για να καταλάβουμε ακόμα μια φορά πόσο σημαντική είναι η άθληση για τον άνθρωπο. Παρ όλο που το ποδόσφαιρο τον τελευταίο καιρό είναι ένα άθλημα που έχει ως συνώνυμο τη βία και το χουλιγκανισμό ωστόσο όμως είναι ένα ομαδικό άθλημα με πολλά πλεονεκτήματα. Το πρώτο και κυριότερο πλεονέκτημα είναι η καλή φυσική κατάσταση που προσφέρει στον αθλητή και μειώνει πολλές πιθανότητες για κάποια ασθένεια. Η ικανοποίηση που βιώνουν οι αθλητές όταν μετά από ομαδική και σκληρή δουλειά βλέπουν να ανταμείβονται οι προσπάθειες τους ενισχύει σε σημαντικό βαθμό την αυτοπεποίθηση τους με αποτέλεσμα να αποκτούν καλύτερη εικόνα για τον εαυτό τους. Τα ομαδικά αθλήματα όπως είναι το ποδόσφαιρο βοηθούν τον αθλητή να δουλεύει με συνεργασία και ομαδικότητα. Μέσα από τα αθλήματα έχουν την δυνατότητα να κάνουν νέους φίλους και να έχουν την αίσθηση ότι ανήκουν σε μια ομάδα και ότι δεν δουλεύουν μόνο για τον εαυτό τους.