Ύπνος: Πόσο χρειαζόμαστε ανάλογα με την ηλικία μας Ο ύπνος είναι ένας απαραίτητος για να μένουμε υγιείς. Για να λειτουργεί σωστά ο οργανισμός μας. Όταν κοιμόμαστε, ο οργανισμός μας αναπαράγει και επισκευάζει κύτταρα και ιστούς, ενισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα…

Παναγής Καππάτος: Το νοσοκομείο Αργοστολίου αναβαθμίζεται ριζικά Η Μονάδα Συμβάσεων Στρατηγικής Σημασίας του ΤΑΙΠΕΔ προκήρυξε διαγωνισμό για την επιλογή αναδόχου κατασκευής του έργου «Αναβάθμιση – Ανακαίνιση – Αναδιαρρύθμιση & Εκσυγχρονισμός Γενικού Νοσοκομείου Κεφαλληνίας», στο πλαίσιο του Εθνικού Σχεδίου Ανάκαμψης και…

Nia garden restaurant: Ένα νέο ντιζαϊνάτο στέκι στο Αργοστόλι είναι γεγονός [εικόνες] Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκαν το Σάββατο 18 Αυγούστου 2023 τα εγκαίνια του νέου εστιατορίου nia garden restaurant. Πρόκειται για ένα καταπληκτικό εστιατόριο στην καρδιά του Αργοστολίου. Η τοποθεσία…

Η δικηγόρος Στεφάνια Καππάτου στο ψηφοδέλτιο του Θεόφιλου Μιχαλάτου Αγαπητές Συμπολίτισσες και Αγαπητοί Συμπολίτες Ο Δήμος και οι θεσμοί που πλαισιώνουν την δημοτική μας ενότητα τοποθετείται στο βάθρο της άμεσης πολιτικής συμμετοχής του κάθε συμμετέχοντα στην κοινωνική, οικονομική και πολιτισμική…

Δήμος Σάμης: Μελωδική Περατζάδα απόψε στην Αγία Ευφημία από τους Monte Nero Ο Δήμος Σάμης σας ενημερώνει ότι σήμερα, Παρασκευή 25 Αυγούστου 2023 το μουσικό σχήμα MONTE NERO θα πραγματοποιήσει μελωδική περατζάδα στην Αγία Ευφημία. • Ώρα έναρξης: 21:00 –…

Γιατί φοβάται τον Φαραντούρη η Αχτσιόγλου και το ναυάγιο του ΣΥΡΙΖΑ Μπορεί η Αχτσιόγλου να εμφανίζεται ως το απόλυτο φαβορί για τη διαδοχή του Αλέξη Τσίπρα, ωστόσο σε συζητήσεις που είχε με φίλους και συνεργάτες δεν έκρυβε τον προβληματισμό της…

Λαϊκή Συσπείρωση: Επερώτηση σχετκά με την Πολιτική Προστασία Κλείνουμε σχεδόν ένα μήνα από τις πρόσφατες πυρκαγιές στην Β. Κέρκυρα και τις καταστροφές που προξένησε σε κατοικίες, επιχειρήσεις και στον φυσικό και ζωικό πλούτο. Η εμπειρία από προηγούμενες φυσικές καταστροφές σχετικά…

Έφυγε από τη ζωή ο Γεράσιμος Κωνσταντάτος, του Μιχαήλ σε ηλικία 63 ετών. Η κηδεία του θα γίνει την Κυριακή στις 17:00 στα Καρδακάτα. Θερμά συλλυπητήρια στην οικογένεια του. Πηγή

Χρυσός ο Μίλτος Τεντόγλου: “Πέταξε” στα 8,52μ. στο τελευταίο άλμα του και πήρε το Παγκόσμιο! Μίλτος Τεντόγλου με 8.52μ. στο μήκος κέρδισε το χρυσό μετάλλιο στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Στίβου που διεξάγεται στην Βουδαπέστη. Με εντυπωσιακό άλμα στα 8.52 στην έκτη…

Απάντηση Ρουχωτά σε Τραυλό: «Απορώ γιατί επέλεξες να απολογηθείς εσύ για τα φύκια που προσπαθεί να πουλήσει η κα Κράτσα» Αγαπητέ Φίλε και συνάδελφε Σταύρο Σε όλη αυτή την θλιβερή τετραετή πορεία της Περιφερειάρχου Ιονίων Νήσων απέφυγα να σε εμπλέξω…